推荐书目:《把人生过成喜欢的样子》

作    者：毕淑敏

推 荐 人：财务与审计处 戚爽

推荐理由：

不快乐，不幸福，好像成了现代人的通病，很多人觉得自己很不幸，虽然在别人眼里他们已经很好了，但是他就是感觉不到。真的是幸福越来越少，快乐越来越稀缺了吗？《把人生过成喜欢的样子》或许能给大家答案。

作者用智慧温润的文字，探讨了关于生命、爱、幸福、孤独、接纳等现代人普遍关心的心灵困境，给生活以温情，生命以能量，心灵以抚慰。境由心生，由内而外的幸福，才是人生喜欢的样子。发现幸福，疗愈伤痕，悦纳瑕疵，遗忘悲伤，寻找幸福的碎片，只生欢喜不生愁。《把人生过成喜欢的样子》用25段心灵修行故事，25个人生幸福秘诀，温情开启通往幸福的大门。

读书心得/书评：

《把人生过成喜欢的样子》通过八个关键词：“看见、疗愈、欢喜、愿景、悦纳、遗忘、从容、重建”构建了八个篇章，每个篇章都有真实的故事和得到幸福的实践。

生活不总是一帆风顺，同样面对困境，每个人的态度和应对方式都会不同。书中提到要看见幸福，要常常提醒自己注意幸福，享受幸福，把握每一个真实的刹那。追求幸福的能力，是我们所有能力中最重要的能力。而在追求幸福中最大的障碍，往往是来自我们内心的限制。书中的故事，让我们看到了遇到困难和挫折时的自己。人是有感情的动物，那些或好或坏的情绪，正是我们的生命蓬勃存在的标志，正是我们的情感深重生生不息的具体体现。有的时候，不用给自己太大压力，给自己的心加一点“莱卡”的弹性，让我们在经历岁月坎坷后，依然豁达和淡然，轻轻拍打幸福的门环。

毕淑敏的作品总是能聚焦现代人生活中面对的各种压力，敏锐地发现心理的焦虑和心灵的脆弱，它们时常在无形中作祟，给人们的生活带来了不利的影响。书中亲切平和地讲述一个又一个短小的故事，从而探讨构建美好生活的良方，力图给予读者启发，帮助我们把人生过成喜欢的样子。

精彩书摘：

两个儿童走进两个不同的房间，一个房间里摆满了玩具，一个房间里只有一堆马粪。一个迅速拿起一个玩具，又换了另一个，每个玩具只玩一会儿，他抱怨说，他无聊极了，需要点别的。

另一个孩子来到一堆马粪前，他脸上流露出灿烂的微笑。

当别人问他为什么这么开心。“因为这里一定有小马。”他快乐地回答。

如果你的处境就像面前的这一堆马粪，你要试着对自己说：“这里一定有祝福。”

境由心造，你的心创造出对应的现实。

我们每个人的生命经历，完全是由我们自己创造的。我们现在的想法，创造着我们的未来。所以，我们自己要为自己负责。

即使世事变的黑暗，生活陷入不幸，我们必须记住，美丽仍旧留在这里。注意美好的事物，想着美好的事物，绝不是对现实的逃避，而是对自我的成全。

我们的态度，决定了我们心情的高度。

最明智的做法是：接受你不可改变的那一部分，改变你能够改变的那一部分。我们可以列出一列，像出身的阶层、长相及缺陷，这些是我们不可改变的。而我们能够去修炼、弥补和提高的，就是我们可改变的那一部分。

每个人面对不可改变的和能够改变的，都会有自己的选择。每个不同的选择，会通往不同的风景，收获不同的人生。

一念天堂，一念地狱。